Les secrets bien-être de vos animateurs

Adrien Devyver, Sara de Paduwa et Daniela Prepeliuc profitent chacun à leur manière des vacances pour recharger les batteries. © Instagram
Adrien Devyver, Sara de Paduwa et Daniela Prepeliuc profitent chacun à leur manière des vacances pour recharger les batteries. © Instagram

Ils et elles ne paraissent pas leur âge, ont une silhouette de rêve, respirent la santé et le bonheur. Mais comment font-ils ? Nous leur avons demandé leurs secrets.

Fanny Jandrain : la positive attitude "Pour être positive toute l’année, je profite de tous les beaux moments que la vie m’offre. Je savoure ce que j’ai, sans jamais râler sur ce que je n’ai pas. Face à une difficulté, je me pose juste une question : "Est-ce important ?" Si la réponse est non, le problème est réglé ! Je me lève tous les matins en me disant que tout est possible, il suffit d’essayer ! On a tendance à croire que c’est simple d’être heureux, mais non, ça se travaille, ça se cultive et ça se savoure !"

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