Ce que révèle le compte Instagram d'Emilie Dupuis

Sur le compte Instagram d'Emilie Dupuis : du sport, de belles rencontres et des moments câlins avec son fiston. © Instagram
Sur le compte Instagram d'Emilie Dupuis : du sport, de belles rencontres et des moments câlins avec son fiston. © Instagram

Le secret de l'animatrice de "Place royale" pour garder la pêche malgré un emploi du temps bien chargé et de (trop) courtes nuits ? Le sport, pardi. Elle nous coache même sur les réseaux.

"On a toutes des vies de dingues... Trop peu de temps pour allier vie professionnelle, familiale et s'entretenir. La solution : 15 minutes par jour à la maison !" La promesse est concrète, les exercices faciles à suivre : depuis juillet, Emilie Dupuis s'est lancée dans des vidéos de coaching sportif sur son compte Instagram.LIRE EGALEMENT : "Les astuces minceur... d'Emilie Dupuis"Particularité : elle pratique cette gym chez elle, le plus souvent dans son immense dressing, bien accompagnée de son fils Jude, 2 ans depuis le 24 décembre – foi de cliché posté le jour J –, ce qui offre à ces vidéos, publiées chaque jeudi, bien des scènes croquignolettes.

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